Якщо якийсь стан чи ситуація забирають забагато сил і впоратися самостійно складно — це вже достатня причина звернутися по підтримку.
Анастасія Свінтицька · Психолог
Психологічна підтримка на шляху до внутрішньої рівноваги
Допомагаю краще зрозуміти себе, свої емоції та знайти опору у складних життєвих ситуаціях.
Безпечний простір
Без осуду й оцінок — лише увага до того, що для вас зараз важливо.
Індивідуальний підхід
Кожна консультація будується навколо вашого запиту, темпу й потреб.
Конфіденційність
Усе, що звучить на консультації, залишається лише між нами.
Про мене
Анастасія Свінтицька
Мене звати Анастасія Свінтицька. Я психолог і створюю простір, у якому можна безпечно говорити про те, що турбує, — без осуду й поспіху. У роботі мені важливо, щоб кожна людина відчувала повагу до свого досвіду та власного темпу змін. Я вірю, що уважна розмова та підтримка можуть стати опорою навіть у найскладніші періоди життя.
Конфіденційність
Розмова залишається тільки між намиБез осуду
Простір, де можна бути собоюВаш темп
Без тиску й поспіхуОнлайн-формат
Зручно з будь-якого міста
З чим я працюю
Напрями роботи
Тривога та внутрішня напруга
Розбираємось із тривожними думками та станами напруги, шукаємо опору й стабільність.
Самооцінка та впевненість у собі
Працюємо над тим, щоб ви могли спиратися на себе та довіряти власним рішенням.
Стосунки та особисті кордони
Говоримо про стосунки з іншими людьми та вміння вибудовувати особисті кордони.
Емоційне виснаження
Підтримка у станах втоми й вигорання, коли сил не вистачає навіть на прості речі.
Життєві зміни та складні періоди
Супровід у періоди змін, втрат чи складних рішень, коли звична опора похитнулась.
Самопізнання та особистісний розвиток
Простір, щоб краще зрозуміти себе, свої потреби, цінності та напрямок руху.
Як проходить консультація
Простий і зрозумілий процес
Ви залишаєте заявку
Заповнюєте коротку форму або пишете мені зручним способом зв'язку.
Узгоджуємо зручний час
Домовляємось про день і час, які підходять саме вам.
Зустрічаємося онлайн
Проводимо консультацію у форматі, який ви обрали.
Визначаємо ваш запит
На першій зустрічі окреслюємо запит і подальший формат роботи.
Про освіту та досвід
Прозоро про підхід до роботи
Я вважаю за важливе, щоб клієнт розумів, з ким і як він працює. Детальну інформацію про освіту, кваліфікацію та професійний досвід я додаю та оновлюю поступово — тут завжди буде актуальна інформація.
Конфіденційність
Усе, що звучить на консультації, залишається між нами.
Професійна етика
У роботі я дотримуюся етичних принципів психологічної практики.
Постійний розвиток
Я продовжую навчання, щоб залишатися корисною для своїх клієнтів.
Формати та вартість
Оберіть зручний формат
Індивідуальна консультація
- Формат: онлайн
- Тривалість: 50 хвилин
- Вартість: уточнюється індивідуально
Вартість консультації я озвучую перед записом — напишіть, і я все розповім.
Уточнити вартість ЗаписатисяВідгуки
Тут з'являться відгуки клієнтів після перших консультацій. Поки що це приклад того, як буде виглядати цей розділ.
«Мені було легко говорити відкрито — я відчувала підтримку, а не оцінку.»
— приклад відгуку«Після кількох зустрічей мені стало простіше розуміти власні емоції.»
— приклад відгуку«Відчула, що мене чують і не поспішають з висновками.»
— приклад відгуку«Формат онлайн-консультацій виявився дуже зручним і комфортним.»
— приклад відгукуМаєте запитання
Часті запитання
Як зрозуміти, що мені варто звернутися до психолога?
Як проходить перша консультація?
Ми знайомимось, я запитую, що привело вас на консультацію, і разом визначаємо, з чим варто працювати далі.
Скільки триває консультація?
Стандартна тривалість консультації — орієнтовно 50 хвилин.
Чи можна проводити консультації онлайн?
Так, консультації можна проходити онлайн — це так само ефективно, як і очна зустріч.
Як підготуватися до першої зустрічі?
Спеціальна підготовка не потрібна — досить прийти з тим, що зараз для вас актуальне.
Як записатися на консультацію?
Достатньо залишити заявку у розділі «Запис на консультацію» — і ми узгодимо зручний час.
Запис на консультацію
Зробити перший крок
Залиште заявку зручним способом — я зв'яжуся з вами, щоб узгодити час і формат консультації.
Написати в Telegram
Telegram-бот для швидкого запису підключимо найближчим часом.
НезабаромКонтакти
Як зі мною зв'язатися
Контактні дані оновлюються. Найпростіше — залишити заявку в розділі «Запис на консультацію», і я зв'яжуся з вами сама.
Перейти до записуTelegram
Буде додано
Буде додано
Локація
Онлайн-консультації
Графік
Буде додано